黄河行系列之二：雪域清流

安多藏区

黄河上游玛曲流域属于安多藏区。

安多是藏区的外缘，安多藏族的中心在阿尼玛卿山至青海湖一带。包括甘肃甘南州、天祝藏族自治县 ，青海黄南、果洛州和环青海湖地区，四川阿坝州北部和甘孜州色达县。

吐蕃末年的灭法时代中，西藏僧人逃到这里继续修行和传教，保留了佛教延续的火种。后来，这里的佛法又回传到西藏，从而形成史称的“下路弘传”。

这里有藏传佛教格鲁派六大主寺中的拉扑楞寺和塔尔寺 。清末，河曲南北尽归拉卜楞寺管辖。民国但其政令唯有通过拉卜楞寺院才能在河曲各部施行。

号称人间仙境的郎木寺小镇 。距玛曲河岸70km路程。

绚丽的若尔盖湿地环保九曲黄河。

"卫藏法区，康为人区，安多马区"，其义为卫藏是佛法兴盛之地，康区的人长的高大英俊，而安多是产宝马的地方。

藏区最丰美的草原均在安多，草原部落积累了丰厚而实用的高原生存经验。

由于地缘关系，一直处在藏区边缘地带的安多，自古以来就与东边的汉文化和北方的阿尔泰文化联系密切。

这里是曾是大唐和吐蕃反复拉锯的血腥战场。

历史多民族相互融合与交流，逐步形成了今天独特的安多文化。

男人们个个是膀壮腰圆，挎着腰刀，长长的头发黝黑的脸，彩色的藏袍在时聚时散的白雾里摆来摆去。

第一次来这里时，曾因隔阂而惧其威猛。

他们的身上弥漫着雄性的霸气，但其胸膛是和善、友爱的。

沙患首曲

甘青川三省交界处的甘南玛曲县，昆仑山系之阿尼玛卿雪山，从西向东横贯县境中部。

黄河干流从青海省境内入甘川，接纳了横断山脉北流的白河水，被西秦岭、岷山横阻后，绕行玛卿之拉日玛峰，形成九曲黄河第一个弯曲部。

黄河在甘肃省境内共有913公里，而玛曲县就占了443公里。黄河在上游河段的高山峡谷中时，因河床是岩石构造，坚硬稳定，河水比较清。

干流从青海省流入玛曲时的流量为38.9亿立方米，在玛曲段流量增加108.1亿立方米。

甘南川北草原被称为“高原水塔”。

在上世纪五六十年代，玛曲以牦牛、绵羊为主的各类牲畜只有50万头只，对当地草场来说已基本饱和。

近年，玛曲的各类牲畜目前已过150万头。自上世纪90年代以来，人口由3万人增至5.7万人。超载过牧，造成草场的退化，引起鼠害、虫害等逐年加剧，虽局部治理但整体恶化。

境内黄河支流己有半数条干涸……

目前周边草原90%以上的草场开始出现退化。河曲马场60万亩草场已经被沙化侵蚀掉了半数以上。仅玛曲县不长草即将沙化的黑土滩土地就多达386万亩。

沙丘分逐步向集中连片全沙化和流动沙丘演变。

黄河沿岸已出现沙化带过半。

沙化导致黄河沿岸塌方、水土流失日益严重。

塌方最宽处达到1000多米，大大增加了黄河的泥沙量。

对岸的四川辖曼镇位于若尔盖湿地核心区，也是整个若尔盖县沙化最为严重的地区。

以每年3.4%的速度沙化……

若尔盖湿地与沙化“赛跑”《 人民日报 》（ 2016年01月09日 10 版），党报督战了。

湿地保护需要长远规划，治沙还有很长的路要走。

弘法圣会

2005，站在甘南尕海至玛曲的垭口，远眺黄河。

河北……雪山

十年后，黄河又见。

黄河向西北折转，流经玛曲县城。

城南的桥与河--2005。

城南的桥与河--2005。

进入玛曲城，海拔依然3500米。至河边，又降60米。

离开玛曲城，沿河向西北至欧拉乡。

黄河在欧拉这里依然宽阔平缓，堆积成了大大小小的沙洲。

2016年初夏，在欧拉乡举行盛大的《时轮金刚大法会》。这是玛曲15年来的第一次灌顶大法会。

云海中，雪山下，密密麻麻的各色帐篷，经幡，

汽车，摩托车，盛装的男男女女，老老少少，就像是过节般的兴高采烈。

抬着不能举步的家人前去。

不足5000人的欧拉乡，来了30多万客人。

只有几十个当地的藏民汉子和十几匹河曲马队巡逻维持秩序，盛大的法会现场次序井然。

几十万人在草原上帐篷里的炊烟升起。

草原夜晚，各色帐篷亮起的星星点点的灯光仿佛疑是银河落九天，非常祥和梦幻…

欧拉乡寄宿制学校，来自上海的志愿者张宇女士，魔术心理学大师、魔术策划人、注册心理咨询师。

前行，河谷渐窄。

玛曲藏族最后的领地——欧拉秀玛乡，背对阿尼玛卿山主峰，三面为青海 环抱 ，

欧拉秀玛乡位于玛曲县西部，乡镇距玛曲县110km。

平均海拔3512米，最低黄河沿岸海拔为3429米。

年均降雨量 496毫米，年平均气温2℃。

之后大河告别甘南。

河南蒙部

黄河先由西向东流入四川、甘肃两省交界处，再折向西流入青海省，又北折而后东流，在民和县官亭入甘肃省，此河段正好绕了一个很大的Ｓ形大弯。

这一段黄河是青海和甘肃的省界，黄河绕过阿尼玛卿山，又回青海。

河谷北岸，是蒙古部落。

这里是河南蒙古族自治县县境。

河南蒙古族自治县是青海省唯一的蒙古族 自治县，俗称“河南蒙旗”，是中国蒙古族 人口比例最高的县。

总人口4万中，蒙古族 占93.21%。

欧拉对面的柯生乡，3000人里仅有10人非蒙族。

河南县地势总趋势是东北高、西南低。

大部分地区海拔在3600米以上。

最高海拔4539米，最低海拔3168米。

有大小河流27条，较大河流为洮河 、泽曲河、尕玛日河。

泽曲源于泽库县境内。

河南县——"青海最美的草原"和"民间赛马之乡"。

草场9847万亩。

内地炎热难当的盛夏季节，这里凉爽宜人。

无任何工业污染，天蓝、水清、空气新鲜的草原风光、"欧 拉羊"、"雪域之舟"、河曲马，为这片草原增添了亮丽的景点。

元蒙先民进入河曲地区后，由长期与当地藏族同胞和睦相处，友好往来，是蒙藏文化融合最典型的地区。

蒙元文化与藏文化融合，使河南县形成了独特的民族风情。

藏区环绕之中的河南县是您领略青藏高原、美丽草原，感受蒙元文化、独特民族风情的神地。

蒙古族先民进入河南地区前，即已皈依佛教。

在河南蒙古族历代首领的大力倡导下，佛教寺院得到很大发展。

香扎寺原位于柯生乡政府驻地，南临黄河，寺近有黄河古渡口，通往甘肃省玛曲县欧拉草原。

青南峡谷

宁木特乡风光秀丽、旅游资源丰富。

宁木特乡（阿柔乡），背风向阳，湿润宜人。

镇署驻地为原河南亲王王府所在地。

有河南蒙古河曲驻地历史上规模最大的寺院曲格寺。

境内有藏族名僧夏嘎巴修行洞、石经墙遗址、河南蒙旗历史文化陈列馆、黄河上游第一吊桥、亲王母兰曼措修行洞、李自成古城堡遗址、黄河大峡谷探险旅游风景区等。

是河南县百里旅游线主要路线。

宁木特乡的黄河大峡谷全长30公里。

两岸高山耸立，谷水流湍急。

峡谷的绝壁250米

宁木特镇是河南县唯一的森林区，黄河谷地林木茂盛，灌木丛生，共有森林面积16.19平方公里，约2.43万亩。

黄河峡谷中的巨石被藏民群众称为玛卿山的“儿子”。

河北沿丹霞有南方丹霞之秀。

在陡峭的石壁上有许多天然岩洞，对这些岩洞人们有许多神秘的传说……

崖壁佛像与闭关洞。

地貌与人文的完美结合

这一段峡谷，是果洛州与黄南州的界河。

前方，黄河再次与阿尼玛卿山脉主体山脉玛积雪山最高峰流下的冰水会面！

拉加古渡

拉加寺渡口位于今果洛州玛沁县拉加乡黄河北岸，果洛地区的牧民到贵德、湟中、西宁等贸易集散地必经之路，拉加盛产砂金，是青南各地的贸易集散交易点。

牧民称此地为“拉加从兰木”（即拉加商道）。

拉加寺初名"扎西功德林"(吉祥广安寺)，是黄河沿岸最著名的格鲁派寺院 ，系色拉寺属寺。色拉寺，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺 合称拉萨三大寺。

拉加寺创始人阿柔格西(1726- 1803)，是甘青藏区颇负盛名的高僧，阿柔部落人，17岁入藏，于色拉寺学经13年，成为博通显密的一代名僧。受七世达赖指派回青海 ，于清乾隆三十四年(1769)建成拉加寺，创办显宗学院。

全盛时期僧侣近１３００人，是青海省著名的佛教八大寺院之一。

“大跃进”至 "文革"期间，该寺两次被毁。

后经复修后又具规模，现有大小殿堂5座397间，昂欠8座 182间、转经房6间，僧舍124间。

现有僧侣396人，其中活佛多位。该寺历代多出高僧，而且多有著述传世。

整个寺院依山傍水，坐北向南，背依阿美尼勒功山松柏苍翠，前面是滚滚黄河，气势磅礴，一泻万里。

沿岸多为良田，这里地处峡谷，海拔3080米，气候潮湿，宜于农作物生长。

南岸属于玛沁军功乡，北岸是同德拉加乡。

该寺建筑既有藏族佛教寺院的特点，又有吸纳汉族寺院的建筑风格。

1986年（西）宁果（洛）公路修通。

在拉加寺渡口处建造了钢筋混凝土结构的拉加黄河大桥。

近年，新建二级公路大桥。

激流勇士

宁木特峡谷至拉加，地貌渐渐现黄土高原痕迹。

宁木特峡谷与拉加峡是紧连的。

拉加寺以下世称拉加峡。

是青藏高原与黄土高原过渡中的一系列峡谷，总长216千米，落差588米。

军功乡以下的河段，位于阿尼玛卿山主峰正东，险恶尤甚。

切木曲，发源于阿尼玛卿山，在玛沁和同德两县交界处入黄河，汇口海拔2910米。

切木曲流域面积5550平方千米，多年平均流量26.4立方米/秒。

1987年，一群正处在"精神青春期"的年轻人，乘坐无动力装置橡皮艇，从黄河源头出发，辗转近5个月，一寸不落漂完了黄河全程，被誉为"人类漂流史上前无古人的一次壮举"。

但到了拉加峡，形势顿时严峻起来。

在黄河此段中约10公里的河道上，几乎全是落差巨大的瀑布状峡谷，没有任何动力设施和先进救援设施的探险队员们，只能全靠勇气和划桨技术硬闯。

他们必须从落差达数十米的黄河瀑布上，顺急流像抛物线一样落下，一不留神就会粉身碎骨，而且200公里河段内无法救援。

漂流过程中，7名勇士遇难。

那是一个热血年代！

峡谷迷径

黄河干流在玛曲180度大转身之后最西端。

告别东昆仑山，黄河进入沟谷地。

兴海县曲什安。

曲什安乡黄河干流还有一流从东来的巴曲汇入。

曲什安乡人口0.5万。

藏、汉、回、蒙、土、东乡等民族。

藏族人口降至63%。

乡政府附近的青青河谷……

这里是一个多民族聚居的地区，他们多数已有３代人在这里生产、生活。

西岸陡峭，高差约90m。东岸侧为冲积平原,地形较为平缓。

顺流而下——到达唐乃亥。

乃亥乡位于青海省海南藏族自治州兴海县东部，人口0.8万，藏族占总人口的59%，还有汉、回、土等民族。

唐乃亥乡在黄河河谷，在兴海县属于海拔较低的地方，平均海拔不高于3000米，乡政府的海拔大约2715米左右。

当地民众花费多年心血终于建了大桥。不幸的是，刚刚建成就将成为下游羊曲水电站库区淹没范围内。

自拉加寺至唐乃亥，黄河东属于同德县。以黄河为界，西南玛沁县，西北兴海县。同德县藏族人口占总人口的90.3%。

同德S101向北去贵德就会路过贵南看见沙漠。

青源叠落

唐乃亥黄河特大桥全长1278.8米。

尕玛羊曲黄河特大桥全长2418米，是青海省目前在建墩柱最高、跨径最大的黄河特大桥。

2017年9月16日，大型水利水电枢纽工程黄河羊曲水电站的配套工程~尕玛羊曲黄河特大桥和唐乃亥黄河特大桥通过交工验收。两座特大桥均采用二级公路标准建设。

黄河羊曲水电站位于青兴海县与贵南县交界处，装机容量 1200MW，最大坝高为150米。距上游班多水电站的距离是75km，距下游龙羊峡水电站距离约为100km。

羊曲水电站将淹没苦禅峡……2715米蓄水面。

感谢徒步黄河的大儒侠客肖先华留下宝贵的峡谷画面。

黄河不再自由。

班多水电站位海县与同德县交界的黄河茨哈峡出口处下游。总装机容量36万千瓦，坝高76.45米，年发电量14.12亿千瓦时。

班多水电站上游6.5km，茨哈峡水电站坝高253米，蓄水位2980米。200万千瓦。

再上游，尔多水电站现场查勘完成……位于青海省同德县（右岸）和玛沁县（左岸）交界，正常蓄水位3070米，坝高121米，96万千瓦。……

自黄河源，黄河水电站资料：

1.黄河源水电站蓄水位4260米，坝高18米，2.42万千瓦，

2.特合土水电站

3.建设水电站

4.塔格尔水电站蓄水位3940米，坝高65米，14.5万千瓦，

5.官仓水电站蓄水位3845米，坝高45米， 9万千瓦，

6.塞纳水电站蓄水位3795米，坝高69.7米，18万千瓦，

7.门堂水电站蓄水位3724米，坝高114.2米，37.5万千瓦，

8.塔吉柯水电站

9.首曲水电站

10.宁木特水电站

11.玛尔挡水电站，位于玛沁县境内，蓄水位3275米，坝高211米，220万千瓦，静态总投资174亿元，动态总投资达242亿元，电站施工总工期为8年。

2011年7月16日，玛尔挡项目部放响了开工以来的第一炮。2016年6月12日，终于获国家发改委批复建设。

羊曲水电站下游龙羊峡水电站2605米，坝高178米，曾为亚洲第一高坝。

龙羊峡水电站距河源1684千米，至入海口 3376千米，是黄河上游第一座大型梯级电站，128千瓦。

龙羊峡位于青海省共和县与贵德县之间的黄河干流上……