驴友游记：
游览路线：
第一天：松云湖 → 盘古大神 → 观音禅林 →
水帘寺 →
水帘洞 → 通天河 → 金猴观海 → 师徒四人西天取经 → 通天桥 → 承恩草堂 → 桐柏英雄纪念碑 → 叶家大庄中原局旧址
第二天：盘古溪 → 五行盘 → 四叠瀑布 → 盘古大殿 → 淮祠 → 禹王殿 → 淮河 → 淮源碑 → 天下第七佳水 → 禹王锁蛟井 → 淮源文化陈列馆 → 淮池
最佳游览时间：
春秋季
购物推荐：
土特产类：
伏牛山珍(花菇、黑木耳、牛肝菌、羊肚菌、鸡油菌、猴头菌、地皮菜、拳菜、黄花菜、山野菜等食用菌)、南阳黄酒、界中米醋、小磨油、诸葛亮酥饼、鹿血酒系列，郭滩烧鸡、赵记油茶、李记麻糖，桐柏豆筋、云溪山货，新野臊子、内乡山珍营养粉，淅川桑叶茶、葛花茶、五毒酒、五香全蝎、辣椒酱，西峡野蜂蜜、野蜂蜜酒、香菇酱、猕猴桃干、六味地黄酒等名优特产。
工艺品类：
南阳三宝（独玉、烙画、出师表）、南阳独玉、南阳烙画、黄石砚等
保健类：
伏牛山药材（山茱萸、辛夷、天麻、灵芝、山丹参、杜仲等）、桐桔梗
